Онлайн тренировки

Без диет и срывов - точный расчет питания под ваше тело, а не очередная модная диета из интернета, которая заставит голодать и все равно не подойдет, потому что создана для "среднего" человека
Для любого уровня - медицинское образование и более 10 лет опыта позволяют мне работать с клиентами любого возраста и старта — от новичков, которые боятся "сделать что-то не так", до опытных спортсменов, которым нужен точный результат
С врачом-тренером на связи каждый день - постоянная связь и тесный контакт голосом или в мессенджере — это основа нашего сотрудничества. Вы получите развернутый ответ на любой вопрос, чтобы вовремя скорректировать план и избежать ошибок

Высшее медицинское и научное образование. Квалифицированный врач-эндокринолог, магистр в области физиологии и биохимии и аспирант кафедры Биологии. Вы получаете безопасность и медицинский контроль.
10+ лет успешного опыта работы со спортсменами и серьезными любителями фитнеса, которые "застряли" в прогрессе.
Доказанные результаты. Более 80 задокументированных трансформаций "до/после" и 120+ (видео и письменных) положительных отзывов от клиентов.
Никаких шаблонов. Только гипер-персонализация. Ваша программа строится на основе подробных анкет, анализов крови, медицинского анамнеза и данных о травмах.
Продвинутая экспертиза. Глубокое понимание физиологии для работы с мышечными волокнами разного типа и гибкие, математически рассчитанные системы питания.
Редкая и ценная квалификация. Одно из немногих предложений на рынке, где вы можете получить профессиональное ведение по вопросам гормонального здоровья, ГЗТ и безопасному использованию препаратов (ААС).
Премиальный сервис. Вы работаете со мной лично, без ассистентов и кураторов. Я на связи ~12 часов в день для решения всех вопросов "день в день".

→ Индивидуальные программы тренировок в зависимости от Ваших целей;

→ Эффективные жиросжигающие домашние тренировки;
→ Разбор и анализ техники выполнения упражнений по Вашим видеороликам;
→ Полноценное диетологическое сопровождение. Рацион составляется не "наобум", а с помощью специльных диетологических формул на основе полученных от Вас данных. Всё расписывается вплоть до одного грамма и делится на отдельные приёмы пищи. Никакой экзотики - все продукты можно найти в ближайшем супермаркете;
→ Постоянная поддержка по общемедицинским вопросам;
→ Бесплатные консультации по спортивному питанию и БАДам;
→ Ответы на любые интересующие Вас вопросы.

КАКИЕ ГАРАНТИИ?
Лучшей гарантией является стабильная и успешная деятельность. Уже более 10 лет без праздников и выходных я работаю со своими замечательными клиентами, и вместе мы становимся только лучше.
Если есть сомнения у Вас всегда есть возможность пообщаться лично с каждым из моих подопечных.
Помимо сотни контактов клиентов, которые я могу предоставить по Вашей просьбе, Вы и сами можете написать любому человеку из отчётного фото, ведь в описании каждого из них есть ссылка на профиль VK!
Секрет в комфортном режиме, где все подстраивается под вас - под ваш график, под ваши энергозатраты, под ваши цели и желания. 

Онлайн тренировки
→ Индивидуальная программа тренировок;
→ Месячные абонементы от 8000 руб;
→ График ваших занятий подстраивается под вас;
→ Доступ из любой точки мира;
→ Контакт с тренером в любое время;
→ Реальные результаты работы и широкое портфолио;
→ Гарантия результата.

Офлайн тренировки
→ Как правило стандартные тренировки "3х12";
→ Цена всего двух персоналок уже может достигать 8000 руб;
→ Время тренировки зависит от свободного времени тренера;
→ Локация ограничена;
→ Общение с тренером только во время персоналки;
→ Туманные заверения профессионализма от менеджера клуба;
→ Вас просто передадут в руки "другого специалиста".