Назад к списку

Можно ли сохранить мышцы на ПКТ? Да, но важно не ошибиться со днем старта

Разберем одну из самых главных причин, почему атлеты "сливают" всё набранное. Знаете эти истории: человек набрал на курсе 8-10 кг, а через два месяца после него всё это успешно потерял. Так вот, виноват не сам курс и даже не препараты для ПКТ (Послекурсовой терапии). Виновато неправильное время начала ПКТ


❗️ Главная ошибка: Начать ПКТ "на фоне" курса


Почему ПКТ, начатое "вовремя" (как кажется атлету), просто не срабатывает?Потому что для вашего организма вы всё еще находитесь на курсе.Организм не станет восстанавливать свою "дугу" (гипоталамус-гипофиз-яички), если в крови всё еще много андрогенов, пусть даже это остатки от последнего укола.Вы можете принимать тамоксифен, кломид или любые другие препараты, но они не дадут сигнала к восстановлению, пока "видят" в крови чужой тестостерон. Ваше ПКТ просто не стартанёт.


Как и когда начинать ПКТ ПРАВИЛЬНО?


Единственный критерий — это анализы.

Вы должны дождаться момента, когда уровень вашего экзогенного (вколотого) тестостерона упадет НИЖЕ НОРМЫ (ниже референсных значений).


  • Не просто "когда он снизился". 
  • Не просто "когда он вошел в норму". (Потому что, пока он в норме, организм всё еще считает, что всё в порядке, и не запускает выработку).


Только тогда, когда по анализам будет дефицит гормона (уровень ниже нормы), он будет готов "услышать" стимуляцию от препаратов ПКТ и начать собственное восстановление.


📍 Реальные сроки: Сколько ждать?


Многие недооценивают, как долго "длинные эфиры" остаются в крови.


Пример:

  • Возьмем стандартную дозировку 2 мл тестостерона энантата (500 мг) в неделю.
  • Реальное падение уровня общего тестостерона ниже нормы произойдет, в самом лучшем случае, только через МЕСЯЦ после последней инъекции.
  • Зачастую это занимает полтора месяца (6 недель).


А если ваши дозировки были еще выше, то и ждать придется еще дольше.


📈 Вывод


Не гадайте. Не слушайте "калькуляторы" полураспада.


1. Сделали последний укол "длинного" эфира. 

2. Ждете 4-6 недель. 

3. Идете и сдаете анализ на Общий Тестостерон. 

4. Только когда видите в бланке цифру ниже нижней границы нормы — вы начинаете прием препаратов ПКТ.


Иначе вы просто продлеваете свое подавление, тратите препараты впустую и гарантированно "сливаете" всё, что набрали.


Больше читайте в моем ТГК: t.me/dr_kandyba

© 2014-2025 "KANDIBA.com" - Персональные фитнес тренировки онлайн. Все права защищены.